Войната, която се води във фитнеса за мускулна сила и красота на тялото, не винаги е без жертви. Ако говорим за ръце, тогава нежността на дланите и здравето на връзките на ръката обикновено се изпращат до олтара на спорта. И всичко това, защото повечето спортни съоръжения са изработени от метал, контактът с който не е много приятен за кожата ни, освен това потните ръце ще се плъзгат. И единственият разумен метод за смекчаване на удара и подобряване на сцеплението е закупуването на качествени фитнес ръкавици.
За какво са нужни
Моделите, ориентирани към обучението, се различават благоприятно от другите опции за ръкавици поради техните издръжливи вложки на нивото на дланите и първата фаланга на пръстите. Те са необходими, за да:
- поддържайте кожата на ръцете си непокътната;
- удължете живота на продуктите;
- увеличаване на сцеплението с оборудването.
важно! Гърбът на ръката не влиза в контакт със снарядите. Следователно частта от висококачествената ръкавица, която я покрива, е изработена от леки материали, които не пречат на вентилацията.
Но функциите на такива полезни продукти не свършват дотук, тъй като освен че предотвратяват появата на мазоли, те също фиксират ръката в правилната позиция. А това означава:
- повишена сила на сцепление;
- повишаване на надеждността на фиксиране на снаряда в дланта;
- намаляване на риска от нараняване на връзките.
Благодарение на тези качества на фитнес ръкавиците, спортистът може безопасно да увеличи продължителността и интензивността на тренировката.
Разновидности
В зависимост от вашето ниво на подготовка и интензивност на обучението, можете да изберете една от следните опции:
- гумени подложки за дланта - подложки, които се фиксират върху пръстите или задната част на ръката, предпазвайки само първата фаланга и областта на пръстите;
- аматьорски ръкавици - предпазват дланта от механични повреди и я предпазват от изплъзване от оборудването, но не намаляват натоварването на ръцете;
- професионални - с амортисьори, които омекотяват натиска на щангата върху меките тъкани;
- атлетичен - оборудван със система за заключване на китката, която намалява риска от нараняване при работа с големи тежести.
Тъй като тези разновидности се различават значително по цена, можете да избегнете ненужната загуба на пари само като изберете модели в съответствие с количеството и качеството на вашето обучение. Най-добрият вариант е да закупите продукти със защита, която е с едно ниво по-висока от необходимата. Това означава, че когато за първи път посещавате фитнес залата, е по-добре да използвате аматьорски фитнес ръкавици, а не по-евтини ръчни.
Защо ръкавиците за фитнес имат примки?
Това допълнение присъства предимно в модели, които нямат закопчалки.Ръкавиците с велкро се свалят лесно и удобно, но моделите, които се поставят по обичайния начин, без да се фиксират на китката, са много проблематични за сваляне след тренировка. За това са тези примки. Като ги издърпате, ръкавицата ще бъде много по-лесно да се свали от потната ръка.
0
