Когато купуват маратонки, не всеки мисли за правилността на избора си. Всъщност моделите за спорт и ежедневието се различават значително. Експертите казват, че продуктите за ходене изобщо не са предназначени за физическа активност.
Фитнес зала и улица: кои маратонки да изберете?
Изборът на обувки за тренировка във фитнеса не е толкова лесен. Има много параметри, които трябва да се вземат предвид:
- амортизация;
- гъвкавост;
- еластичност на материала;
- мекота;
- износоустойчивост;
- дишане;
- ширина на нос;
- удобство на гърба.
Трябва да обърнете внимание и на материала на горната част на ботуша, защото този критерий е един от основните.
Много по-лесно е да изберете улични маратонки: няма толкова много оплаквания за тях, колкото за професионалното спортно оборудване.
Подметка
За улицата е за предпочитане тежка гофрирана подметка с добър протектор в случай на промени във времето и бедствия. Особено внимание се обръща на устойчивостта на износване, защото ще се използва в условия на ходене по асфалт, чакъл или гола земя.
За антре е избран гъвкав модел с лека, гумирана подметка, тъй като не е необходима голяма стабилност. Подовата настилка в залите обикновено е изработена от специален гумиран материал с противоплъзгащи свойства.
форма
Обтекаеми маратонки с тежка, висока подметка и заоблен нос, предназначени за силова тренировка. Целта им е да задържат спортиста на място при вдигане на големи тежести.
Тези обувки не са подходящи за ходене или бягане на дълги разстояния.
В този случай се използват напълно различни модели с добре гумирани, леки и гъвкави подметки. Те тежат малко, улесняват усилията на спортиста и буквално го тласкат напред, подобрявайки изтласкването на краката.
За бягане на неравен терен се използват обувки с висококачествен протектор, агресивен дизайн. Това е необходимо за добра адхезия към всякакъв вид повърхност, за да се избегне нараняване на спортиста.
Горен материал
Дишането е от голямо значение тук. В залата и навън може да бъде много горещо, така че трябва да обърнете внимание на моделите от плат. В някои случаи Каним ви да оцените комфорта на маратонките-чорапи. Прилепват плътно по крака ви и ви карат да забравите за неудобството.
Тези маратонки са подходящи за групови упражнения, танци и стречинг във фитнеса. За зони за силови тренировки (например CrossFit) използват се гъвкави и гумирани продукти с издръжлив връхза бърза смяна на лентите и ускоряване по време на урок.
Имайки предвид разликата в моделите, бихме искали да отбележим, че за спорт трябва да изберете тясно насочени обувки. Това е необходимо за усещане за комфорт и максимално удобство по време на тренировка.
Спортните кецове са подходящи и като ежедневни обувки. Основното е, че човекът е удобен и моделът се комбинира с избрания комплект.
0
