Здравето не само на ставите, но и на целия гръбначен стълб зависи от това колко удобни и качествени обувки се носят всеки ден. Освен това, ако кракът вече има известна деформация, тогава при закупуване е необходимо внимателно да изберете модела. За да може закупеният чифт да достави не само комфорт, но и естетическо удоволствие, е необходимо да се обърне внимание на набор от параметри, вариращи от технологичните характеристики до производителя.
Как да изберем обувки за жени с бунион на крака
Обувките трябва да са удобни, особено ако са предназначени за ежедневно носене. Но ако има определени деформации и дефекти по краката, тогава комфортът е основната отправна точка при закупуване на чифт.
Така че ще трябва да изберете специален продукт, като вземете предвид проблемите, в случаите, когато има:
- Валгусна деформация около палеца на крака (т.е. костта изпъква).
- Плоскостъпие или, обратно, твърде много извиване на стъпалото.
- Наличие на мазоли или мазоли, както на пръстите, така и на стъпалото.
- Скорошни наранявания или например операция на кост, след която мускулно-скелетните структури на крака все още не са се възстановили напълно.
Всичко по-горе е причина да обърнете внимание на:
Размерна гама с разширени параметри. В този случай размерът на обувката се избира не само според дължината на крака, но и според височината на стъпалото и пълнотата.
Пълнотата на обувките може да бъде нормална, средна и голяма. Избира се, ако кракът е доста пълен, подут или деформиран. Освен това може да е необходима повишена пълнота по време на периода на възстановяване след операция на бунион или други видове операции.
ВАЖНО! Ако кракът е силно деформиран, тогава ще трябва да изберете и по-пълни модели.
Наличие на стелки и опора за стъпало. Тези елементи в дизайна помагат за правилното формиране на всички деформации на стъпалото. Не е разрешено да се променят. Тоест поддържат правилната анатомична форма. Понякога има различни издутини по стелката, които имат масажен ефект.
Материали на подметката, които осигуряват "антистрес" ефект. Използването на специални материали за производството на подметки за обувки позволява на крака да се огъва удобно на правилните места. Освен това се осигурява така наречената „пружинираща“ походка. В този случай по-голям ефект има върху гръбначния стълб. Това се дължи на по-малкото ударно натоварване на междупрешленните дискове.
Обувки на токчета. Повечето хора знаят, че високите токчета влияят негативно не само на гръбначния стълб, но и на формата на стъпалото. Но липсата му също ще бъде отрицателна. Най-добрият вариант е ток с височина около 3 см и широк в основата, осигуряващ стабилна позиция на цялото тяло.
ВАЖНО! Когато купувате обувки за крак, който има издатина, имайте предвид, че в тази област не трябва да има шевове, както външни, така и вътрешни. В противен случай двойката ще разтрие болното място.
В допълнение към технологичните аспекти, струва си да се обърне внимание и на факта, че на съвременния пазар на обувки има производители, които се фокусират върху ергономичността и комфорта. Те включват:
Rieker е немска марка обувки, която използва специални, патентовани технологии, които осигуряват максимален комфорт и анатомична опора на структурата на стъпалото.
Gabor също е немски производител на обувки, който се отличава с особено внимание при разработването на цялостния дизайн. Всеки модел има повече от 200 отделни елемента. Освен това те са зашити по такъв начин, че в резултат на това да не се образуват вдлъбнатини или гънки. Моделите на тази компания се отличават с наличието на голяма пълнота (така наречената пълнота G) и допълнителна пълнота, която е маркирана с H. Също така, много модели са оборудвани със специални еластични ленти, връзки, еластични вложки и катарами.
Как да опънете обувките си, така че подутината да не ви притиска?
Ако закупените обувки все още притискат на определени места, тогава можете да опитате да ги разтегнете.
ВАЖНО! Това може да се направи само за продукти от естествена кожа. Освен това си струва да се обърне внимание на факта, че продуктите от кожа и велур се разтягат добре, докато лаковите продукти се разтягат трудно.
Можете да направите това по следните начини:
Поставете чорап на крака си. Напръскайте вътрешността на обувките със специална носилка. След това облечете чифт и останете в него известно време, така че кожата да вземе желания размер и да се фиксира на място.
Ако няма специално разтягане, тогава можете да поставите обувките на пръстите, като поставите парцал, напоен с разреден алкохол или оцет отгоре.
СПРАВКА! Ако е трудно да поставите обувки на пръста поради съществуващи деформации, тогава трябва да помолите някой със същия или малко по-голям размер на крака да го направи.
2
